Archives par auteur Claire

Digital detox : débrancher pour mieux se reconnecter

Digital detox - Apprenez à déconnecter pour mieux rebrancher - Pass-Zen Services .png

Mails, sms, notifications, réseaux sociaux… Notre environnement de travail est devenu hyperconnecté et les outils de communication digitaux occupent une grande partie de notre temps et modifient notre manière d’échanger avec les collaborateurs. LE DROIT À LA DÉCONNEXION  Nous sommes constamment sollicités, ce qui nous amène à devoir doubler d’énergie pour rester concentré et porter […]

5 bonnes raisons d’organiser un team building en entreprise

5 bonnes raisons d'organiser un team building en entreprise - Pass-Zen Services

L’organisation d’un team building a pour objectif de fédérer les équipes et de renforcer la cohésion entre les collaborateurs à travers des activités ou missions diverses. Dépassement de soi, esprit de solidarité, nouveaux défis… le team building est un excellent outil pour mettre en exergue les valeurs et la culture de l’entreprise. #1 RENFORCER LA […]

Comment allier l’alimentation et le bien-être en entreprise ?

Comment allier alimentation et bien-être en entreprise - Pass-Zen Services

L’alimentation joue un rôle important au sein de l’entreprise. « Bien manger » s’apprend au même titre que toute autre activité. Lorsque l’entreprise peut aider les collaborateurs à adopter de bons choix alimentaires, cette initiative peut avoir des effets à long terme sur la santé et le bien-être. Vous préparez aujourd’hui votre santé de demain ! L’ALIMENTATION, BASE DE […]

La Semaine de la Qualité de Vie au Travail 2018

Semaine de la qualité de vie au travail 2018 - Pass-Zen Services

La 15ème édition de la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail aura lieu du 11 au 15 juin 2018 dans toute la France. Chaque année, elle met en avant une thématique différente pour les collaborateurs. Cette année, la Semaine sera l’occasion d’échanger autour du thème « Innover pour la qualité de vie au travail ». […]

Gestes & Postures – Le bien-être du dos au travail

Gestes et postures - bien-être du dos au travail

Plus de 80% de la population française est touchée par le mal de dos. Mauvaises postures, gestes inadaptés… Ces maux de dos sont souvent aggravés par le stress. Ils relèvent généralement de troubles musculo-squelettiques (TMS), première cause de maladie professionnelle en France. Le bien-être du dos au travail est devenu une priorité pour les entreprises. […]

Sophrologie au travail : un remède contre le stress

Pass-Zen Services - Sophrologie au travail un remède contre le stress

Selon l’étude Observatoire du Stress au Travail (OST) publiée par le cabinet Stimulus*, 24% des salariés sont en état d’hyper-stress. Le stress lié au travail est une des préoccupations majeures en entreprise. Il met à mal la performance professionnelle et peut altérer les relations entre collègues. Dans une démarche QVT, la sophrologie au travail est […]

La question du bien-être au travail – Édito France Inter

Pass-Zen Services -Question du bien-être au travail

Dans l’Édito Carré du 11 janvier 2018 sur France Inter, Mathieu Vidard revient sur la question du bien-être au travail. Espace détente, atelier de diététique, lieu prévu pour de la micro-sieste… Les prestations bien-être sont passées au crible pour en vanter les mérites !   1- LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL Mathieu Vidard se pose la […]

Comment gérer le stress au travail ?

Pass-Zen Services - Comment gérer le stress en entreprise

72% des salariés souffrent de stress au travail, mais ce n’est pas une fatalité : en effet, ce mal-être peut être facilement apaisé et maîtrisé. Pass-Zen Services vous livre tous ses trucs et astuces pour enfin vous libérer de votre stress ! 1- AVOIR UNE ATTITUDE POSITIVE Le principal facteur de stress est la plupart […]

Animations beauté : manucure, maquillage, coiffure en entreprise

Pass-Zen Services - Beauty bars en entreprise

Entre le travail et les petites tâches du quotidien, vous peinez à trouver des moments pour vous faire une beauté ? La tendance « des beauty bars » est faites pour vous et débarque fraîchement en France. Rapide, sans rendez-vous et à petit prix, se sentir belle n’aura jamais été aussi facile ! LE BAR […]

Le repos, le moyen oublié pour maintenir son bien-être mental

Pass-Zen Services - repos, le moyen oublié pour son bien-être mental

Nous vivons dans un monde de plus en plus complexe, multi-tâches, fragmenté et chargé d’informations. Les cas de plus en plus fréquents de burn-out le démontrent. Ils soulignent également qu’il est fort probable que nous ne sachions plus comment prendre soin de nous, de notre bien-être mental.  L’évolution technologique et la productivité croissante dans les […]