Massage sonore en entreprise
Le massage sonore est une technique basée sur la diffusion de vibrations, de sons des bols tibétains et d’autres sons zen tels que le bruit de l’eau par exemple
Le massage sonore est une technique basée sur la diffusion de vibrations, de sons des bols tibétains et d’autres sons zen tels que le bruit de l’eau par exemple
Les vibrations induites par ce massage ne touchent pas que le corps : elles ouvrent le cœur et rééquilibrent l’énergie des chakras.
Les vibrations dans le corps sont comparables à un massage manuel en amenant un véritable état de relâchement et de paix intérieure.
Le massage sonore est une méthode de relaxation à destination des salariés souhaitant se relaxer et apaiser leurs tensions. Les sons et les vibrations entrent en résonance avec le corps et ouvre ainsi les portes d’une relaxation profonde.
En l’espace de quelques minutes, les salariés se sentent ressourcés et inspirent à une profonde détente. Avec une immersion totale dans un autre monde avec des repères auditifs, spatiaux et sensoriels, cette coupure rapide est efficace sur le lieu de travail et permet à tous de se ressourcer.
Durée du massage
30min minimum
Nombre de participants
Sans limite
Lieu
En externe / interne
Logistique
Un casque et un lecteur audio (téléphone, baladeur, ordinateur…)