Massage Do-in en entreprise
C’est une technique qui s’inspire de la médecine traditionnelle et préventive chinoise. Cette méthode s’apparente également au Shiatsu et est un dérivé de l’acupuncture.
C’est une technique qui s’inspire de la médecine traditionnelle et préventive chinoise. Cette méthode s’apparente également au Shiatsu et est un dérivé de l’acupuncture.
Le massage Do-In en entreprise est un auto-massage pratiqué en vue du développement de la santé physique, de la sérénité mentale et de l’élévation spirituelle.
Le Do-In au travail soulage la fatigue et la tension musculaire, qui peuvent être dues à une position assise prolongée.
Ce massage peut se pratiquer partout : au bureau, chez soi, en vacances, dans un parc… À n’importe quel moment de la journée tout en restant habillé. Il permet de travailler sur des zones précises : visage, cervicales, épaules… par de simples gestes d’effleurement, de tapotement, d’étirement et de pression.
En groupe, apprenez les gestes de l’automassage, durant 1 ou 3 heures grâce à nos praticiens expérimentés.
Il s’adresse à tous les salariés qui veulent profiter de leur pause pour se décontracter et relâcher les tensions accumulées.
Durée de l’atelier
1 à 3 heures
Nombre de participants
20 personnes maximum
Lieu
En externe / interne
Tenue
Souple et confortable